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晒后如何修复 十个方法有效缓解晒伤问题

2017-08-15 09:25:03 来源:就爱时尚网

在现在的护肤品里,没有哪一款产品真正的能做到既能防止晒黑又能防止晒伤的!这就带来了一个关键性的问题,如果晒伤了应该怎么办呢?怎么才能快速的恢复呢?小编下面给大家带来一组晒伤修复办法,有兴趣的小伙伴赶紧过来看看吧!

晒伤修复办法有哪些

夏季晒伤后应该先用冷毛巾冰敷,然后在进行晒伤修复。

Tips:在冷敷的时候切不可立即冷敷,这样会使闷在体内的热气无法散出,晒伤后要先在阴凉处休息,用手触摸皮肤感觉不到皮肤发烫后,再进行冷敷。冷敷不可用冰块,因为冰块会刺激皮肤,从而加重皮肤受伤程度。

晒后需要先补水再修复

晒伤后首先应该注意给皮肤补充水分,因为较高的气温会带走皮肤中的水分,导致皮肤缺水的情况非常严重,补水不但能使皮肤充满弹性,还能有效镇静脸上的皮肤。晒伤后的皮肤不可以用清洁力过强的洗面奶,这样会加重带走皮肤中的水分,从而加重晒伤的情况。

晒后修复需要补充维生素

强烈的紫外线会过度消耗人体内的维生素,缺少维生素就会引起血液玄幻和影响人体的新城代谢,进而引起皮肤营养不良等一系列问题。所以晒后修复方法就是补充维生素,因为及时补充维生素可以帮助皮肤恢复水润白嫩。而皮肤晒伤后需要补充维生素A、B、C,这三种维生素可以促进皮肤新陈代谢,帮助晒伤后的皮肤细胞修复,起到淡斑和美白的作用。

维生素A多的食物:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜、马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜等。

维生素B多的食物:小米、鸡蛋、肝脏、花生、瘦肉、鱼等。

维生素C多的食物:橙子、猕猴桃、柠檬、红枣、葡萄、草莓、黄瓜等。

晒后恢复护肤品有哪些

晒后修复方法切不可忽略的就是晒后修复护肤品,例如芦荟胶、茶树面膜等,在使用这些护肤品之前,一定要等皮肤自然降温,然后将事先存储在冰箱冷藏的晒后修复护肤品涂抹在晒伤的皮肤上。这种类型的护肤品具有消炎的作用,能够有效的缓解皮肤晒伤程度,是晒后修复的最佳方法之一。

晒后修复方法需远离功能护肤品

当皮肤因为紫外线强烈的照射下引起发红或者变黑等其它问题时,晒后修复的方法就要遵循简单高效的修复原则。选择的护肤品不能从字面上去考虑,例如抗老产品中的修复二字、美白修复等等被打上修复二字的标签护肤品上,这类型的产品不但不能有效的做到晒后修复,还会给皮肤造成沉重的负担,从而延长或者加重皮肤晒伤的程度。

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