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大脸妹子的瘦脸秘籍来袭 3款瘦脸操解决脸部的肥胖问题

2017-11-08 00:52:36 来源:就爱时尚网

脸大的妹子是不是还在为你的大脸发愁呢?想要拥有巴掌小脸怎么办呢?怎样才能快速减掉面部多余的肉肉呢?

  在这个以小脸为美的时代,大脸的妹子总是想方设法遮挡自己圆圆的脸庞,怎样才能拥有小V脸呢?今天小编给大家分享几款瘦脸操,解决你的面部肥胖问题,想要瘦脸的妹子赶快跟着小编走吧。

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  最近作为脸大的边边发现了一套瘦脸操,为各种疑难大脸量身打造。脸大也是有不同的原因,根据这些挑选适合自己的瘦脸操,快来看看你属于哪一种吧!

  脂肪型

  脂肪型的脸就真的是月半了啊!具有脸部脂肪过多,脸蛋呈圆形,出现双下巴等症状。如果中了就别天真地以为自己只有脸胖啦!赶紧少吃多动,全身减肥起来!体重下降脸蛋也会跟着瘦的哦。

  水肿型

  此类型的女生不是真的胖,而是易水肿。脸部血液不循环也会出现眼部浮肿的现象哦!如果你也是这样的,可以通过淋巴按摩来消肿。

  step1:用右手将头部倾斜至右侧,保持5秒,然后转向左边做同样动作。左右各五次。

 

  step2:从耳后按摩到锁骨,左右各十次。

 

  step3:用指腹画圈按压嘴角到锁骨、嘴角到鼻翼、眼周到耳下范围。

  肌肉下垂型

  脸部肌肉松弛导致脸颊下垂,法令纹产生,出现这些问题的女生赶紧做起脸部紧实操吧!

  step1:鼓起右脸颊,坚持5秒,换边。然后同时鼓起两边脸颊,坚持10秒。每天三次。


  step2:用力张大嘴巴,做出“A”、“E”、“O”嘴型,各坚持10秒,重复五次。

  做完再做一套简单万能的舌头操吧。

  step1:闭着嘴巴,舌头从左上向顺时针方向打转,绕一圈回到原位,重复25次。

  

  step2:换另一边,从右上向逆时针方向打转,同样重复25次。

  是不是很简单?瘦脸操重点在于坚持,相信爱美的小仙女都是可以坚持下去的吧,每天坚持5分钟,让你也能拥有小V脸。

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